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Boulettes de Poulet aux Herbes et Sésame

Préparation

Cuisson

Pour

Niveau

Débutant

Ingrédients

  • 450 g de poulet rôti

  • Cerfeuil, Persil, Menthe, Coriandre

  • 1 échalotte

  • 1 càs de chapelure

  • Quelques pincées de Cumin

  • Graines de sésame

  • Sel, poivre

  • Huile d'olive

Préparation

  • Laver, sécher, effeuiller et hacher les herbes (une belle poignée de cerfeuil, persil, menthe, coriandre).

  • Peler une échalote et la couper en petits dés.

  • Émietter et émincer très finement le poulet rôti (450 g).

  • Mélanger dans un saladier la viande, les herbes, l’échalote, une cuillère à soupe de chapelure, un œuf, quelques pincées de cumin et quelques graines de sésame.

  • Saler, poivrer et former des boulettes.

  • Dans une poêle antiadhésive, mettre un filet d'huile d'olive et faire dorer les boulettes à feu très vif pendant 1 à 2 minutes.

  • Déguster les boulettes en les enroulant dans une feuille de salade croquante.

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